domingo, 12 de marzo de 2017

La guía de blogs sin gluten

¡Buenas tardes! Hoy os traigo una recomendación. Al igual que yo muchas personas con celiaquía se han aventurado a crear sus propios blogs y contar su experiencia libre de gluten.

Existen muchas páginas en la red con esta temática, puede que muchos de vosotros sigáis a los más conocidos, con más trayectoria o también naveguéis por la red en busca de nuevo contenido. La recomendación que hoy os hago versa sobre ello.

La autora del blog Mundo sin gluten de Marga, que si todavía no habéis visitado esta página os la recomiendo, ha creado la guía de blogs sin gluten. 

En esta página podréis encontrar blogs que acercan la celiaquía, comparten experiencias sobre la enfermedad, recetas libres de gluten y un sin fin de cosas más. Por cierto tengo que comentar que en la guía también se puede encontrar mi propio blog, todo un placer que debo agradecer a Marga.

Además, la recopilación incluye también páginas en otros idiomas (como el catalán), redes sociales y tiendas sin gluten. Os recomiendo que le echéis un vistazo.

jueves, 9 de marzo de 2017

Galletas con arándanos sin gluten



¡Buenas noches! Hace un tiempo os dejé la receta de unas galletas tipo "cookies" con chocolate que estaban riquísimas, que puedes ver pinchando aquí. En esta ocasión tenía ganas de dulce pero también quería cambiar un poco, por lo que os he preparado unas deliciosas galletas con arándanos. La preparación es muy similar (aunque no igual) y se realizan en muy poco tiempo.

Ingrendientes:

  • 250 gr de harina sin gluten (en mi caso he utilizado el mix para múltiples usos de la marca Gallo, pero puedes utilizar la que tengas por casa) 
  • 90 ml de leche sin lactosa
  • 150 ml de aceite de oliva 
  • 135 gr de azúcar moreno 
  • Una cucharada de maizena
  • 30 gr de arándanos (yo he usado deshidratados)

Preparación:

Para empezar, en un bol tamiza la harina junto a la maizena. En otro recipiente más grande añade el aceite y el azúcar y los mézclalo con unas varillas eléctricas. Una vez que ya esté listo ve añadiendo y mezclando poco a poco la masa resultante del azúcar y el aceite con la harina.

Cuando ya tengas una masa consistente y homogénea es el turno de la leche. Viértela y vuelve a mezlcar. La masa quedará un poco seca pero a la vez cremosa, no te asustes ya que así será mucho más fácil preparar las galletas.

Ahora, hay que cortar los arándanos en trocitos pequeños. Más o menos la mitad mézclalos con la masa, el resto guárdalos para decorar.

Pon el horno a calentar a una temperatura de 180 grados y mientras se calienta ve haciendo las galletas. Coge una bandeja y pon papel de horno. Para hacer las galletas yo me ayudo de una cuchara sopera para calcular el tamaño y con las manos realizo pequeñas bolitas que coloco en la bandeja y aplasto suavemente. Aunque puedes hacerlas como a tí más te guste,

No te olvides de colocar las galletas con bastante espacio entre sí para evitar que se peguen. Ahora añade el resto de arándanos y decóralos a tu gusto. Por último solo queda meter las galletas al horno durante aproximadamente 15 minutos y ¡a disfrutar!